羽毛球击球的五要素之间的关系?

2019-06-06 17:10
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高质量的击球要符合“快、狠、准、活“的原则,由以下几个因素决定: 一、击球的力量 击球的力量决定著击球的速度,击球力量越大,球的速度越快。只有击球的力量大才能使对方没有充分准备的时间而处於被动地位。 二 、回球的速度 尽管我们要求判断快、移动快、击球快等,但具体著眼点是回球要快。不仅要提高回球的“绝对速度“,还要提高回球的“相对速度“,这样才能给对手强有力的攻击,使其防不胜防,处於被动。 三、球的弧线 弧线曲度的大小,打出亚博体育ios官方下载距离的长短,都与球的速度有关,我们想加快速度,加强准确性和变化多端,都必须解决击球弧线的问题。 四、球的落点 落点不仅要具有准确性,而且要具有攻击性。落点这一因素直接影响球的“狠、准、活“三个方面。落点刁在另一个意义讲可谓“狠“,落点到位可谓“准“,落点变化无穷可谓“活“,因此我们必须加强落点控制能力的训练,掌握落点控制的方法,在每次击球中都在控制落点上去努力。 五、击球动作的一致性 但有些技术动作方法上有很多相似的地方,我们在击球中,使这些动作方法尽量相似的做法,就叫做击球动作的一致性。动作的一致性不仅增加了对方准确判断的困难,还可以给对方造成错觉,形成错误的判断,增加亚博app官网下载回球的难度。这样,对方在球击拍亚博体育ios官方下载前很难判断击出的是什麼性质的球,只有当球出拍后才能做出判断。因此无论是前场技术、中场技术、还是后场技术,都要努力追求相类似动作的一致性。
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